Agnese Cascapera

"Il mio lavoro
è il tuo benessere"

Biologa Nutrizionista e Educatrice Alimentare

Biologa Nutrizionista

Un pasto
alla volta

Sono Agnese Cascapera, Biologa Nutrizionista specializzata in Alimentazione Vegetale.

Mi sono laureata in Scienze Biologiche all’Università La Sapienza, e ho successivamente conseguito la Laurea Magistrale in Scienze dell’Alimentazione Umana all’Università di Tor Vergata (n° iscrizione Albo dei Biologi AA_083314). Porto avanti una formazione continua e aggiornata nell'ambito dell'alimentazione vegetale, con corsi e certificazioni nazionali ed internazionali.

La mia scelta di diventare vegetariana, e poi vegana, è arrivata quando avevo quattordici anni: alcuni eventi mi hanno portata a non vedere più gli animali come cibo, e da quel momento in poi il mio obiettivo è sempre stato quello di dare un supporto professionale, scientifico e sicuro a coloro che hanno deciso (o stanno decidendo di intraprendere) il mio stesso percorso, allineandolo anche a obiettivi specifici in termini di composizione corporea, attività sportiva amatoriale o agonistica e/o patologie preventivamente accertate.

Oggi, mi dedico ad aiutare le persone a raggiungere il benessere attraverso l’alimentazione e a fare una corretta divulgazione nell’ambito dell’alimentazione Plant-Based.

Biologa Nutrizionista

Riusciamoci insieme

Credo fermamente nell’importanza dell’empatia e della gentilezza, e che il rapporto con l’alimentazione debba essere vissuto in modo sereno e privo di ansie. Per questo mi impegno a creare piani nutrizionali che siano sostenibili nel lungo periodo, piacevoli e adatti allo stile di vita di ciascuno.

Accompagno i miei pazienti con cura e attenzione, per far sì che il cambiamento possa essere sempre positivo e appagante, in armonia con il proprio corpo, con il mondo che ci circonda e con chi vive nel mondo insieme a noi. Ricevo in presenza nel mio studio a Roma, ma se non hai modo di raggiungermi, non preoccuparti, perché seguo anche online. Se stai cercando un supporto per migliorare la tua alimentazione in modo sostenibile, sarò felice di affiancarti nel tuo percorso.

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